មនុស្សបច្ចុប្បន្នមានទស្សនៈ យល់ឃើញថា ពាក្យសត្យមានតម្លៃណាស់សម្រាប់ការរស់នៅក្នុងសង្គម
ប្រជាធិបតេយ្យ ។ តើទស្សនៈនេះមានន័យយ៉ាងដូចម្តេច ?
ក្នុងការរស់នៅរបស់មនុស្សក្រៅពីទាមទារឱ្យមានភាពស្មោះត្រង់ ទាំងខាងផ្លូវកាយ និងខាងផ្លូវចិត្តហើយ
នោះមនុស្សចាំបាច់ ក៏ត្រូវប្រកាន់យកវាចាមួយទៀតដើម្បីជំរុញ ឱ្យមានការជឿជាក់លើគ្នាទៅវិញទៅមក
ដោយមើលឃើញពីភាពចាំបាច់នៃកត្តាដែលជំរុញ ឱ្យមានការជឿជាក់គ្នាបែបនេះ ហើយទើបមនុស្ស
បច្ចុប្បន្នមានទស្សនៈ យល់ឃើញថាពាក្យសត្យមានតម្លៃណាស់សម្រាប់ការរស់នៅក្នុងសង្គមប្រជាធិបតេ~
យ្យ ។ ដើម្បីជាជំនួយដល់ការបកស្រាយគំនិតប្រធានខាងលើនេះយើង គប្បីស្វែងយល់នៃពាក្យគន្លឹះជា
មុនសិន។ ពាក្យសត្យគឺជាពាក្យពិតពាក្យសន្យាពាក្យដែលមិននិយាយកុហក ។ ចំណែក តម្លៃមានន័យថា
សារប្រយោជន៍ ប្រសើរឧត្តុង្គឧត្តម ។ រីឯសង្គមជាប្រធិបតេយ្យជាសង្គមដែលគោរពឆន្ទៈរាស្ត្រជាធំ យក
ច្បាប់ជាសសរគោលក្នុងការដឹងនាំ។ដូចនេះអត្ថន័យប្រធានទាំងមូលចង់និយាយថាពាក្យពិត(ពាក្យសន្យា)
មានសារប្រយោជន៍ណាស់សម្រាប់ការរស់នៅក្នុងសង្គមដែលគោរឆន្ទៈ រាស្រ្តជាធំ ។
ឆ្លងកាត់បទពិសោធក្នុងជីវិតរស់នៅគ្រប់ សម័យកាលនៃប្រវត្តសាស្រ្តកន្លងមកយើងពិតជាទទួលស្គាល់
គ្រប់ៗ គ្នាថាពាក្យសត្យមានតម្លៃណាស់សម្រាការរស់នៅក្នុង សង្គមប្រធិបតេយ្យព្រោះដោយសារពាក្យ
សត្យនេះហើយដែលនាំឱ្យមនុស្សមានការជឿជាក់លើគ្នាទៅវិញទៅមក ភាពស្មោះត្រឹងនឹងគ្នា ព្រមទាំង
អាចបង្កើនចំណងមិត្តភាព ភាតរភាពជាមួយគ្នារវាងអ្នកនៅជុំវិញ ខ្លួនយើង ជាពិសេសអ្នកដែលយើងត្រូវ
ប្រាស្រ័យ ជាមួយក៏ដូចជាត្រូវប្រកបការងាររួមគ្នា ។ ដរាបណាដែលមនុស្សគ្រប់រូបប្រកាន់យក ពាក្យសត្យ
នេះបានខ្ជាប់ខ្លួនគ្រប់ៗ គ្នាហើយ នោះវានឹងជំរុញឱ្យប្រទេសជាតិមានការអភិវឌ្ឍលើគ្រប់វិស័យ និងអាច
ជួយបង្កើនកិច្ចសហប្រតិបត្តិការ បានស្អិតមួតពីដៃគូសហការនានាក្នុងន័យស្តារនិងអភិវិឌ្ឍសេដ្ឋកិច្ច ជាតិ
ក៏ដូចជាលើកកម្ពស់ជីវភាពប្រជារាស្រ្តឱ្យបានធូរធារ ។ ដូចគ្នានេះដែរពាក្យសត្យជួយជំរុញឱ្យមនុស្សចេះ
គោរពច្បាប់រដ្ឋតម្កល់ប្រយោជន៍ជាតិជាធំពោល គឺ ប្រកាន់បាននូវក្រមសីលធម៌មិនហ៊ានកេងបន្លំទ្រព្យ
សម្បត្តិសាធារណៈមិនហ៊ានបំផ្លាញប្រយោជន៍ជាតិហើយងាកមក គិ តគូបបម្រើជាតិនិងប្រជារាស្រ្តដោយ
ស្មោះអស់ពីចិត្ត ។ និយាយមួយបែបទៀត ពាក្យសត្យបានផ្តល់តម្លៃសម្រាប់ ការរស់នៅក្នុងសង្គមប្រជា
ធិបតេយ្យ ពុំអាចកាត់ថ្លៃបានមានន័យថាសច្ចវាចាបាននាំឱ្យមនុស្សចេះគោរពសិទ្ធិគ្នាទៅវិញទៅមក កាត់
បន្ថយនូវភាពហិង្សាគ្រប់រូបភាពទាំងក្នុងគ្រួសារក៏ដូចជាក្នុងសង្គម ។ បង្កើនបរិយាកាសសន្តិភាព ប្រទេស
ជាតិមានបូរណភាពទឹកដី ភាពជាអ្នកដឹកនាំមិនប្រើអំណាចផ្កាច់ការប្រជារាស្រ្តរស់នៅក្នុងភាពសុខដុមរម~
នាត្រជាក់ត្រជុំក្រៃលែង ។ ជាក់ស្តែងក្នុងសង្គមបច្ចុប្បន្នជាសង្គមប្រជាធិបតេយ្យ ដោយមានការគោរព
ពាក្យពិត ទើបរាជរដ្ឋាភិបាលទទួលបាន ការជឿទុកចិត្តពីអ្នកវិនិយោគទុន គ្រប់វិស័យនៅក្រៅប្រទេសឱ្យ
ចូលមកធ្វើអាជីវកម្មនៅ ក្នុងប្រទេសយើង ។ ចំណែកវិស័យផ្សេងៗ ដូចជាវិស័យអប់រំក៏បានផ្តល់ចំណេះ
ដឹងបណ្តុះបណ្តាលធនធានមនុស្សបានច្រើន ។ វិស័យកសិកម្មជួយប្រជាកសិករ ឱ្យមានលទ្ធភាពក្នុងការ
ស្រាវជា្រវនិងបង្កើនទិន្នផលលើផលដំណាំ។ វិស័យឧស្សាហកម្មជួយពលករឱ្យមានការងារធ្វើ លើកស្ទួយ
ជីវភាពប្រចាំថ្ងៃ ។ វិស័យទូរគមនាគមន៍បានបង្កើនសេវាព័ត៌មានថ្មីៗ ទាន់ហេតុការណ៌ដល់ប្រជារាស្រ្ត
ស្វែងយល់ពីភពលោកកាន់តែច្បាស់ទាន់ចិត្ត ។ រីឯអ្នកដឹកនាំវិញក៏បានទទួលការជឿទុកចិត្តពីប្រជារាស្រ្ត
ហើយជំរុញឱ្យប្រជារាស្រ្តខិតខំផលិត និងកែច្នៃលើផលិតផលគ្រប់ប្រភេទ ដើម្បីនាំចេញយកទៅលក់
បរទេសប្រកបទៅដោយគុណភាព ។ ដូចគ្នានេះដែរបើយើងងាកទៅមើលស្នាដៃអក្សរសិល៌្ប តាមរយ:រឿង
មហាវេស្សន្តរជាតកដោយសារតែ ព្រះបាទស្រីសញ្ជ័យប្រកាន់ពាក្យពិតតាមសំណូមពររបស់ពួកអ្នក ស្រី
ពិរាស្រ្តក្នុងការបរបង់ព្រះវេស្សន្តរចាកចេញពីព្រះនគរទើបត្រូវបានប្រជារាស្រ្តគោរពព្រះអង្គ ហើយព្រះរាជ
នគរក៏ចៀសផុតពីសង្រ្គម។ទីបំផុតព្រះវេស្សន្តរត្រូវបានប្រជារាស្រ្តយាងចូលនគរវិញបន្តធ្វើទានតទៅទៀត
ចំណែកក្នុងរឿងរាមកេរ្តិ៍វិញ ក៏ដូចគ្នាដែរដោយសារតែការគោរពពាក្យពិតនេះ ហើយទើបញ្ហាជម្ហោះរាជ
បល្ល័ង្កត្រូវបានបញ្ចប់ គឺចៀសផុតពីសង្រ្គាមបង្ហូឈាមនៅក្នុងរាជវង្សព្ធយុធ្យា ។ ដូចនេះពាក្យសត្យពិតជា
មានតម្លៃណាស់សម្រាប់ការរស់នៅក្នុងសង្គមប្រជាធិបតេយ្យ ។ បើការប្រកាន់ពាក្យសត្យមានដល់កម្រិត
ណាតម្លៃនៃការរស់នៅរបស់ប្រជារាស្រ្តក៏មានតម្លៃដល់កម្រិតនោះដែរ ។ រួមសេចក្តីមកទស្សន: ប្រធាន
ពោរចេញទៅដោយអត្ថន័យអប់រំឱ្យមើលឃើញពីតម្លៃនៃពាក្យពិតក្នុងជីវភាពរស់នៅ ។ វាជាប្រទីបបំភ្លឺផ្លូវ
រាល់ការបំបេញកិច្ចការងារគ្រប់យ៉ាងឱ្យមានភាពស្មោះត្រង់ ដែលជាប្រយោជន៍ចំពោះគ្រួសារ សហគមន៍
ជាពិសេសចំពោះសង្គមជាតិទាំងមូល នោះទើបជាតិរុងរឿងនិងមានឧត្តមភាពពិតប្រាកដ ។
គេកំណត់ច្បាស់ថា ឯករាជ្យជាតិនិងលទ្ធិប្រជាធិបតេយ្យជាមូលដ្ឋាននៃសុភមង្គល ។
ចូរស្រាយបំភ្លឺដោយរកឧទាហរណ៍មកបញ្ជាក់ឱ្យបានក្បោះក្បាយ ។
សុភមង្គល ជាក្តីប្រាថ្នារបស់មនុស្សគ្រប់ជាតិសាសន៌លើលោកហើយពួកគេម្នាក់ៗ បានខិតខំតស៊ូពុះពារ
គ្រប់ឧបសគ្គ ដោយប្រើនូវគ្រប់មធ្យោបាយនិងបញ្ញាញាណលៃយ៉ាងណា សម្រេចបាននូវបំណងដ៏ពិសិដ្ឋ
នេះ។ដោយឡែកបញ្ហាដែលសំខាន់ជាងគេថែមទៀតនោះគឺបញ្ហាឯករាជ្យជាតិ និងលទ្ធិប្រជាធិបតេយ្យ។
ហេតុនេះហើយបានជាគេកំណត់ច្បាប់ថា ឯករាជ្យជាតិនិងលទ្ធិប្រជាធិបតេយ្យជាមូលដ្ឋាននៃសុភង្គល។
តើសំអាងលើហេតុផលឬភស្តុតាងអ្វីខ្លះបានជាជំរុញឱ្យគេមានការយល់ឃើញបែបនេះ ?
ដើម្បីបង្កនូវលក្ខណ: ងាយស្រួលដល់ការបកស្រាយចម្ងល់ ខាងលើដំបូងគប្បី ស្វែងយល់ន័យរបស់ពាក្យ
គន្លឹះមួយចំនួនសិន។ ឯករាជ្យជាតិមានន័យថាជាតិដែលមានសិទ្ធិនិងសេរីភាពបរិបូរក្នុងការគ្រប់គ្រងខ្លួន
ឯងមិនមែនចំណុះ ឱ្យប្រទេសដទៃពោលគឺភាពធ្វើជាម្ចាស់លើជោវាសនារបស់ខ្លួនផ្ទាល់ ។ ឯលទ្ធិប្រជាធិ~
បតេយ្យគឺសំដៅលើរដ្ឋមួយដែលមានប្រជារាស្រ្តជាធំ ក្នុងការរើសតំណាងរបស់ខ្លួនឱ្យធ្វើជាអ្នកសម្រេចកិច្ច
ការប្រទេស ។ រីឯពាក្យមូលដ្ឋានវិញបានសេចក្តីថា ទីតាំងដ៏រឹងមាំឬជាគោលការណ៍សំខាន់ ។ ដូចនេះ
ទស្សន:របស់ប្រធានដែលបានលើកឡើងចង់សង្កត់ន័យសេចក្តីថាភាពដែលជា ជាតិមួយមានសិទ្ធិសម្រេច
រាល់កិច្ចការដោយខ្លួនឯង គួបផ្សំនឹងការតម្កល់ប្រយោជន៍របស់រាស្ត្រជាធំ ជាគ្រឹះដ៏រឹងមាំក្នុងការនាំមកនូវ
សេចក្តីសុខ ចម្រើនទាំងផ្លូវកាយ វាចា ចិត្តពិតៗ ឬក៏ចង់បញ្ជាក់ថាប្រភពនៃសុភមង្គលគឺកើតចេញមកអំពី
ការរួមផ្សំគ្នារវាងឯករាជ្យជាតិ និងលទ្ធិប្រជាធិបតេយ្យ ។ លក្ខណ: ឯករាជ្យជាតិសម្តាល់លើកម្មភាពស្វ័យ
សម្រេចលើ វិស័យសេដ្ឋកិច្ចវប្បធម៌អប់រំនយោបាយ និងវិស័យការពារប្រទេស ដែលជាវិស័យចំបងក្នុង
ចំណោមវិស័យ ជាច្រើនទៀត ។ វិស័យសេដ្ឋកិច្ចរួមមាន កសិកម្ម ឧស្សាហកម្ម និងពាណិជ្ជកម្ម ។
កសិកម្មជំរុញពីកសិកម្មអន់ថយឱ្យក្លាយទៅជាកសិកម្មទំនើបតាមរយ: កំណែប្រែសកម្មភាពរៀបចំប្រព័ន្ធ
ធារាសាស្រ្ត ពូជដំណាំ ថ្នាំសង្កូវកំចាត់សត្វល្អិត បច្ចេកវិទ្យាទាក់ទងការងារដាំដុះ ។ ឧស្សាហកម្មឈាន
ពីសិប្បកម្ម វិវត្តទៅជាឧស្សាហកម្មធុកស្រាលរហូតដល់ឧស្សាហកម្មធន់ធ្ងន់។ពាណិជ្ជកម្មបង្កើតនូវទីផ្សារ
ដោះដូរផលិតផលដែលធ្វើបានទាំងក្នុង និងក្រៅប្រទេសអមជាមួយមធ្យោបាយដឹកនាំបានងាយស្រួល
ពិសេស ប្រព័ន្ធគមនាគមន៍ ផ្លូវគោក ផ្លូវទឹក ផ្លូវអាកាស ។ វិស័យវប្បធម៌អប់រំត្រូវធ្វើជាប្រចាំដោយម្ចាស់
ការក្នុងការបណ្តុះបណ្តាលនូវធនធានមនុស្ស ឱ្យមានកម្រិតវប្បធម៌សមស្របទៅនឹងការអភិវឌ្ឍរបស់សង្គ
ម។ទន្ទឹមនឹងនេះយកចិត្តទុកដាក់ក្នុងការពង្រឹងពង្រីកផ្នែកខាងជំនឿសាសនា ទំនៀមទម្លាប់ ប្រពៃណី
ជាតិលើផ្នែកថែរក្សាការពារក៏ដូចជាការផ្សព្វផ្សាយឱ្យបានទូលំទូលាយទាំងក្នុងប្រទេស និងលើឆាកអន្តរ
ជាតិ។ វិស័យនយោបាយមានប្រព័ន្ធគ្រប់គ្រងល្អតាមឋានានុក្រមរបស់ជាតិផ្ទាល់ មានប្រព័ន្ធច្បាប់ប្រកប
ដោយគតិយុត្តិធម៌ តម្លាភាព ផ្សារភ្ជាប់ទំនាក់ទំនងល្អរវាងប្រជាពលរដ្ឋនិងពលរដ្ឋ ពលរដ្ឋនិងថ្នាក់ដឹក
នាំជាតិ និងជាតិនិងអន្តរជាតិបានល្អ ឈរលើគោលការណ៍អព្យាក្រឹត ។ វិស័យការពារប្រទេសទាក់ទង
ទៅនឹងបញ្ហាស្ថិរភាពសង្គម សុវត្ថិភាពសន្តិសុខដោយពង្រឹងពង្រីកនូវកម្លាំងកងជីវពលនគរបាលយោធា
ទាំងបរិមាណនិងគុណភាព ដើម្បីថែរក្សាការពារដោយម្ចាស់ការចំពោះខឿនឯករាជ្យជាតិ និងបូរណភាព
ព្រំដែនទឹងដី ។បើនិយាយដល់លទ្ធិប្រជាធិបតេយ្យវិញក៏យ៉ាងដូច្នោះដែរ ។ លទ្ធិប្រជាធិបតេយ្យសព្វ
ថ្ងៃកំពុងត្រូវបានបណ្តាលប្រទេស ចម្រើនជឿនលឿនលើសកលលោកគាំទ្រយ៉ាងពេញទំហឹង ។ លទ្ធិ
ប្រជាធិបតេយ្យជាលទ្ធិមួយដែលបានផ្តល់នូវជំនឿទុកចិត្តដល់ប្រជាពលរដ្ឋទាងផ្នែកសិទ្ធិសេរីភាពក្នុងការ
និយាយស្តី ចូលរួមមតិអភិវឌ្ឍសង្គម ក្នុងផ្នែកជំនឿសាសនាការសិក្សារៀនសូត្រ ការជ្រើសរើសអាជីវ
កម្ម ការធ្វើនយោបាយការបោះឆ្នោតនិងការឈរឈ្នោះឱ្យគេបោះឆ្នោតឱ្យ។ល។រាល់អំពើអសកម្មផ្សេងៗ
អំពើហង្សាក្នុងសង្គមអំពើពុករលួយបក្សពួកនិយមស៊ីសំណូកសូកប៉ាក់ ត្រូវបានលុបបំបាត់បានទាន់
ពេលវេលា និងជាប្រចាំប្រកបដោយប្រសទ្ធិភាព និងជាប្រភពនាំមកនូវយុត្តិធម៌សង្គមឈរលើមូលដ្ឋាន
ច្បាប់ ។ ក្នុងករណីដែលជាតិមួយអនុវត្តបានលើគោការណ៍សំខាន់ៗ ទាំងពីរខាងលើបានប្រជាពលរដ្ឋនៃ
រដ្ឋឬជាតិនោះ ប្រាកដជាទទួលបាននូវសេចក្តីសុខមានកម្រិតជីវភាពធូរធាររស់នៅសក្តិសមជា ជាតិមួយ
មានឧត្តមភាព និងកិត្តិយសជាក់ជាប្រាកដ។ជាក់ស្រែងបើក្រឡេកមើលតាមការពិតក្នុងសង្គមកម្ពុជានា
អតីតកាលពិ សេសសម័យមហានគរ ជាតិខ្មែរ មានខឿនឯករាជ្យពេញលេញមានអព្យាក្រឹតភាពជីវភា
ពប្រជារាស្រ្តទាំងមូលពេញដោយសុភមង្គល បរទេសបាក់បបខ្លបខ្លាចកិត្យានុភាពរបស់កម្ពុជា ។ ដូចគ្នា
នេះដែរនៅសម័យសង្គមរាស្រ្តនិយម ក្រោមព្រះរាជកិច្ចដឹកនាំរបស់សម្តេចសម័យមុនប្រជាពលរដ្ឋខ្មែរទូ
ទាំងប្រទេសរស់នៅយ៉ាងសុខសាន្តសប្បាយរីករាយ មានជីវភាពសម្បូររុងរឿងគ្រប់ៗ គ្នាទៅតាមឋាន:
និងសទ្ធភាពរហូតទទួលងារជាកោះសន្តិភាពនិងមានទំនាក់ទំនងល្អជាមួយបណ្តាប្រទេសជាមិត្តពិសេស
ប្រទេសជីតខាងគឺ ថៃ និង វៀតណាម ឡាវ និងជប៉ុន អាមេរិច កាណាដា ឥណ្ឌូនេស៊ី ឥណ្ឌា កូរ៉េ អូស្រ្តលី
បារាំង អង់គ្លេស ចិន ជាដើម។ និយាយដល់ស្នាដៃអក្សរសិល្ប៍ទាំងរឿងបូរណក៏ដូចជារឿងទំនើប ក៏មិន
ខុសគ្នាដែរ ។ ស្នាដៃរឿងរាមកេរ្តិ៍ ប្រជាពលរដ្ឋនៃនគរហេមពាន្តរបស់មហាជម្ពូ មានការរស់នៅ ប្រកប
ដោយភាពសំបូរសប្បាយ សុខដុមរមនា មិនរងទុក្ខលំបាកវេទនាដូចនគរខាស់ខិនបុរីនៅទេ។ស្នាដៃរឿង
មហាវេស្សន្តរជាតករបស់លោកញ៉ុកថែម បានបង្ហាញឱ្យឃើញថាជីវភាពេបស់ប្រជារាស្រ្តនៅនគរជេតុត្តរ
រស់នៅបានសុខសាន្ត និងរីកចម្រើនរហូតមានលទ្ធភាពជួយដល់នគរកលិង្គរាស្រ្តថែមទៀត។ស្នាដៃរឿង
ព្រះអាទិត្យថ្មីរះលើផែនដីចាស់ របស់លោកសួន សុរិន្ទ ក៏ដូច្នោះដែរ នៅពេលកម្ពុជាស្ថិតក្រោមការ
គ្រប់គ្រងរបស់បរទេសខឿនឯករាជ្យជាតិសទ្ធិប្រជាធិបតេយ្យស្ថិតក្នុងរូបភាពជាស្រមោលជីវភាពប្រជា
ពលរដ្ឋជួបតែការលំបាកលំបិនទាំងផ្លូវកាយ ផ្លូវចិត្តរស់នៅដូចសត្វធាតុ។តែនៅពលទទួលបានឯករាជ្យ
ជាតិនិងលទ្ធិប្រជាធិបតេយ្យ ក្រោមកាដឹកនាំរបស់សម្តចរោត្តសីហនុ ប្រជារាស្រ្តខ្មែររស់នៅប្រកបដោយ
សុភមង្គលមានសិទ្ធិសេរីភាព មានជីវភាពធូរធារដូចមានភស្តុតាងក្នុងវគ្គកសិករថ្មី និងវគ្គសមាជជាតិជាស
ក្តីភាពបញ្ជាក់ស្រាប់ ។
រួមសេចក្តីមក ដរាបណាជាតិមួយមានខឿនឯករាជ្យជាតិពេញលេញ មានលទ្ធិប្រជាធិបតេយ្យពិតប្រាកដ
ពលរដ្ឋនៃជាតិនៅប្រាកដជារស់នៅក្នុងភាពសុខសាន្តនិងរីកចម្រើនជឿនលឿនសម្បូរសប្បាយរុងរឿងជាពុំ
ខាន ។ ផ្ទុយទៅវិញបើគ្មានរតន:ទាំងពីរនេះទេនោះ សុភមង្គលគ្រប់បែបយ៉ាងណារបស់ប្រជាពលរដ្ឋក៏
និងមិនអាចកើតមានដែរជាការសន្និដ្ឋានរួមឃើញថា ការលើកឡេងរបស់ប្រធាន ពិតជាបង្កប់នូវខ្លឹមសារ
យ៉ាងល្អជា្រលជ្រៅ និងបង្ហាញឱ្យយើងគ្រប់គ្នាមើលឃើញយ៉ាងប្រត្យក្សនូវតម្លៃនៃឯករាជ្យជាតិ និងលទ្ធិ
ប្រជាធិបតេយ្យ ។ ក្នុងនាមជាកុលបុត្រកុលធីតាខ្មែរ និងប្រជាជនខ្មែរយើងចាំបាច់ត្រូវតែខិតខំថែរក្សា
ការពារនូវឯករាជ្យជាតិ និងលទ្ធិប្រជាធិបតេយ្យ ឱ្យបានស្ថិតស្ថេរគង់វង្ស ជាអង្វែងកាលតរៀងទៅ ព្រោះវា
ជាប្រភាពនៃសុភមង្គលរបស់មនុស្សយើង៕
See this is the house we live them. To be a family home, it is a little eye blood spatter.Parents need
to get a heavy load in order to maintain life in the tide. Dice up a jobwith the school and is not
a burden on society. I just do not.When a family is calledthe “habitable”, then it’s time to disease
took thelives of persecuted parents with a familytired. I would rather be happy with that, I take it.
To be admitted to hospital. Run outof money to gold. Have to ask you that. “Really enjoyed it”.
Reading the celebrity presenters Woody (2554) I interviewed many women Chulabhorn has
one. He said that FA Women. I was born again. Would like to attain. Because life seemed
so. Then he asked Woody’s. I was born again. Woody replied that it was because life is
more fun. Young people are famous. Money Ood. Living like a sheer pleasure. Do not know
what suffering is. However, this was not a happy one, as it still has a long reputation as it is
slowly fading. Money furloughs. I’d asked for on the wilt disease was then asked if he wanted
to. “I was born again.” Buddha renounced all religious Find a real pleasure to do that will not
happen again. He is also the fact that we were taught that. Do not do it. Life is uncertain too.
Who’s idea was it to release. I had no idea that the sequences. It’s fun to imagine what life will be
blessed. I was born to it. However, it is unlikely that a person will be born again. I may be a dog,
a cat who knows.
ឆ្លងកាត់សមរភូមិលើគ្រែសឹងរាប់ភ្លេច តែស្ត្រីភាគច្រើនអត់ដែលដឹង ពីអាថ៌កំបាំងទាំង ១២ យ៉ាង
ស្ត្រីភាគច្រើនគ្រាន់តែ ធ្លាប់ឆ្លងកាត់បទពិសោធន៍ ក្នុងការរួមភេទ ជួនកាលក៏ស្រណុកសុខស្រួល បានដល់តម្រេកកំពូល ហើយខ្លះទៀតគិតថា ខ្លួនឯងដឹងច្បាស់អំពីសិច តែតាមពិតមទៅ មានចំណុចសំខាន់ ចំនួន១២ ដែលអ្នកមិនបានដឹង ដូចជាការរួមភេទកាន់តែច្រើន កាន់តែស្អាតក្មេងជាងវ័យ ហើយស្ត្រីគួរតែចំណាយពេល តាមដានរឿងអាថ៌កំបាំង ដូងខាងក្រោមនេះ ។
១. កាន់តែរួមភេទ កាន់តែស្អាត ៖ ខណៈដែល ស្ត្រីរួមភេទជាមួយស្វាមី បានកាន់តែញឹកញាប់ កម្រិតនៃបរិមាណអ័រម៉ូនអេស្ត្រូចេន (Estrogen) របស់ស្ត្រី ក៏កាន់តែកើនបរិមាណឡើងទ្វេដង ធ្វើឱ្យពណ៌សម្បុររបស់ស្បែកភ្លឺថ្លា ឯសរសៃសក់ក៏រលើបរលោងស្អាត។ នេះដោយសារអ័រម៉ូនអេស្ត្រូចេន ចាត់ទុកដូចជាថ្នាំធ្វើឱ្យក្មេងជាងវ័យសម្រាប់ស្ត្រី។
២. ភាពខុសគ្នា ពុំមែនជាឧបសគ្គ ៖ ធ្លាប់គិតថា ស្វាមីប្រៀបបានកូនសោ ឯខ្លួនអ្នកវិញ ប្រៀបបានរន្ធសោដែរទេ ? ការពិត វាពុំមែនដូច្នោះរហូតឡើយ។ វាប្រៀបដូចជាស្បែកផ្គុំរូប (Guggle) ច្រើនជាង។ ទោះបីប្រដាប់ភេទរបស់ស្វាមីធំក្តី ក៏មិនបណ្តាលឱ្យខូចខាតអ្វីឡើយ។ អ្នកអាចគ្រប់គ្រងទៅលើការស៊កបញ្ចូល ជ្រៅឬរាក់ របស់ស្វាមីបាន ដោយប្រើក្បាច់ “ស្រីនៅពីលើ”។ ប៉ុន្តែ បើប្រដាប់ភេទរបស់ស្វាមីតូចពេក អាចរកឧបករណ៍ ជំនួយសិច មកជួយជំរុញបន្ថែមក៏បាន។
៣. សិច បំបាត់ភាពតប់ប្រមល់ និងទប់ស្កាត់ជំងឺ ៖ ថ្ងៃណាដែលអ្នកជាប់រវល់ច្រើន នឹងកិច្ចការងារថ្ងៃនោះ បើបានរួមភេទជាមួយស្វាមី វាអាចធ្វើឱ្យអ្នកមានអារម្មណ៍ល្អ ព្រោះការរួមភេទ ធ្វើឱ្យកម្រិតអ័រម៉ូននៃភាពតប់ប្រមល់ថយចុះ។ ឯការរួមភេទជាប្រចាំ រៀងរាល់ថ្ងៃ ក៏បានធ្វើឱ្យ កម្រិតនៃអង្គបដិបក្ខ មានឈ្មោះថា Immunoglobulin A កើនឡើង ដែលវាមានប្រយោជន៍ក្នុងការការពារ និង ទប់ស្កាត់ជំងឺផ្តាសាយ និងការឆ្លងរោគផ្សេងៗ។
៤. សិច មិនចុះខ្សោយទៅតាមវ័យ ៖ ចំពោះ មនុស្សវ័យចំណាស់ចំណង់ និងថាមពលសិច មិនទាន់ចុះខ្សោយនៅឡើយទេ។ នេះបើតាមអ្នកស្រីលូ ប៉ាហ្គេត (Lou Paget) អ្នកសិក្សាស្វែងយល់អំពីសុខភាពផ្លូវភេទ និងក៏ជាអ្នកនិពន្ធសៀវភៅឈ្មោះ The Big O : How to have them, Given them, and Keep them Coming បានប្រាប់។ ដូច្នេះ ប្រសិនបើជីវិតផ្លូវភេទរបស់អ្នក ចាប់ផ្តើមចុះខ្សោយ សូមកុំបន្ទោសទៅលើវ័យ។ អ្នកស្រីបានបន្ត ទៀតថា ចំពោះស្ត្រីដែលអាយុច្រើន មានមិនតិចនាក់ឡើយ ដែលហេតុផលពួកគេពុំសូវបានរួមភេទជាមួយស្វាមី វាគ្រាន់ជារឿងឱកាសប៉ុណ្ណោះ។ ដូច្នេះ ការរកពេលវេលា និងឱកាសក្នុងការរួមភេទបាន ពេលនោះ សិចក៏នឹងកើតឡើងឯង។
៥. កាន់តែរអិល រឹតតែល្អ ៖ ការដែល សព៌ាង្គកាយពុំអាច ផលិតទឹករំអិលបាន ច្រើនសមល្មមទេនោះ ធ្វើឱ្យស្ត្រីបាត់បង់សេចក្តីសុខ ក្នុងរឿងផ្លូវភេទបាន។ ឯការប្រើសារធាតុរំអិល ជាជំនួយបន្ថែម ក៏អាចធ្វើឱ្យស្រីមានសេចក្តីសុខស្រណុកស្រួល បានដូចគ្នា ព្រោះការផលិតទឹករំអិល តាមបែបធម្មជាតិ ពីក្នុងសព៌ាង្គកាយ របស់មនុស្សយើង ជួនកាលមាន ជួនកាលអត់ ពេលរួមភេទម្តងៗ. ការប្រើសារធាតុរំអិល ដែលពុំបង្កគ្រោះថ្នាក់ដល់ទ្វារមាសរបស់ស្ត្រី អាចជួយជំរុញ និងបង្កើនសេចក្តីសុខផ្លូវភេទបាន។
៦. ស្ត្រីក៏អាចចេញទឹកដូចបុរសដែរ ៖ ទោះបីជា រឿងដែលមានការ ជជែកគ្នាមិនចេះចប់ក្តី ប៉ុន្តែមានស្ត្រីជាច្រើនធ្លាប់បានអះអាងថា នៅមុនពេល ឬអំឡុងពេលកំពុងកើតមានសេចក្តីសុខខ្លាំងបំផុត ពួកនាងបានបញ្ចេញនូវវត្ថុរាវមក ដែលនោះមិនមែនជាទឹកនោម និងពុំមែនជាទឹករំអិល ក្នុងទ្វារមាសក៏ទេដែរ។ ជួនកាលហូរចេញមក ក្នុងបរិមាណច្រើន ជួនកាលតិច។ វាកើតមានឡើងដោយសារ ការជំរុញជី-ស្ពត (G-Spot)។ កុំមានក្តីបារម្ភដែលអ្នកពុំអាចធ្វើបានដូចនេះ និងកុំភិតភ័យ បើវាកើតមានឡើង។
៧. ផ្នែកខាងឆ្វេង ប្រសើរបំផុតសម្រាប់ស្ត្រី ៖ យោងតាម ការសិក្សារបស់បណ្ឌិតទស្សនវិជ្ជា គឺលោកស្ទីវ (Steve)និងវេរ៉ា បូហ្វេនស្គី (Vera Bofansky) នៅក្នុងសៀវភៅ “Extended Massive Orgasm : How You Can Give and Receive Intense, Sexual Pleasure ” បញ្ជាក់ថា គ្លីតូរីស (Clitoris) បរិវេណដែលធ្វើឱ្យស្ត្រី ស្រៀវបំផុត គឺស្ថិតនៅផ្នែកខាងលើ និងខាងឆ្វេងនៃទ្វារ មាស។
៨. បុរសចូលចិត្តឱ្យជំរុញនៅបរិវេណគូទ ៖ បរិវេណ ទ្វារធំ (រន្ធគូទ) របស់បុរសពោរពេញទៅដោយចុងប្រសាទ ទទួលនូវការភ្ញោចអារម្មណ៍ សិចបានយ៉ាងល្អ។ ក្រៅពីនេះ ការជំរុញនៅត្រង់បរិវេណ ពងស្វាស ក៏ជួយឱ្យបុរសទទួលបាន ភាពស្រណុកស្រួលកំពូលផងដែរ។
៩. ស្ត្រីភាគច្រើន មិនបានកើតមានភាពស្រណុក ស្រួលកំពូល ដោយការស៊កបញ្ចូលប៉ុណ្ណោះទេ ៖ អ្នកពិតជាពុំអាចធ្វើឱ្យបុរស ឈានដល់ភាពស្រណុកស្រួល កម្រិតកំពូលបានឡើយ ប្រសិនបើគ្មានអវយវៈភេទបុរស ចូលមកពាក់ព័ន្ធជាមួយទេនោះ។ ប៉ុន្តែមានស្ត្រី ភាគច្រើនណាស់ ដែលត្រូវការនូវការជំរុញគ្លីតូរីស ដើម្បីពួកនាងអាចទៅដល់ ឋានសួគ៌កាមទេពបាន។ ការជំរុញគ្លីតូរីស ដោយវិធីប្រើម្រាមដៃ អណ្តាត ឬដោយឧបករណ៍ជំនួយសិច អាចជួយឱ្យស្ត្រីកើតមាន ភាពស្រណុកស្រួល ដល់កំពូលបាន។
១០. ការឈានដល់ចំណុចកំពូល លើកទី១ មានទឹកកាមប្រមាណ ១ស្លាបព្រាកាហ្វេ ៖ អ្នកអាចដឹងរឿងនេះ ទុកជារឿងសម្ងាត់របស់មនុស្ស ប្រុស ជាពិសេស នៅពេលគេគិតថា ទឹកអសុចិ (ទឹកកាម) របស់គេ ហូរចេញមកច្រើន នៅរាល់ពេលរួមភេទម្តងៗ ប៉ុន្តែតាមការពិត ភាគច្រើននៃទឹកកាម របស់មនុស្សប្រុស មានប្រមាណ ១-២ ស្លាបព្រាបាយ តែប៉ុណ្ណោះ។ ជួនកាល អាចច្រើនជាងនេះ ប្រសិនបើគេខកខានមិនបានបញ្ចេញ វាយូរ នាពេលកន្លងមក។
១១. សិចធម្មតា ស៊ីពេលត្រឹមតែ10 នាទីប៉ុណ្ណោះ ៖ វីដេអូ សិចខ្លះ ដែលគូស្នេហ៍រួមភេទ ស៊ីពេលពេញមួយយប់ទល់ភ្លឺ ក៏សឹងមាន។ ប៉ុន្តែតាមពិត សិចពុំមែនជារឿងដែលអាច ស៊ីពេលវេលាវែង ពេញ១យប់ទល់ភ្លឺនោះទេ។ បើអ្នកចង់ឱ្យវាដំណើរការ បានកាន់តែយូរ ភាគីបុរសចាំបាច់ត្រូវដឹងអំពី រាងកាយខ្លួនឯងឱ្យបានច្បាស់ ជាពិសេសចេះពន្យារភាពភ្ញោចអារម្មណ៍ សិចរបស់ខ្លួនផ្ទាល់ឱ្យបានយូរ ទើបអាចទៅរួច។ ឯការរួមភេទភាគច្រើន ជាធម្មតាស៊ីពេលប្រមាណជាង ១០ នាទីប៉ុណ្ណោះ គឺគ្រប់គ្រាន់ពេកទៅហើយ។
១២. ថ្នាំពន្យារកំណើត ធ្វើឱ្យចំណង់សិចស្ត្រី ថយចុះ ៖ ថ្នាំពន្យារកំណើត អាចមានន័យស្មើនឹងសេរីភាព សម្រាប់ស្ត្រីក្នុងការរួមភេទ ដោយមិនបារម្ភខ្លាចមានផ្ទៃពោះ។ ប៉ុន្តែ ពេលនេះ ការសិក្សាស្រាវជ្រាវភាគច្រើនរកឃើញថា ការបង្អាក់នូវការជម្រុះអូវុល រួមទាំងការប្រែប្រួលរបស់អ័រម៉ូនផងនោះ ធ្វើឱ្យចំណង់ផ្លូវភេទ របស់ស្ត្រីថមថយ។ ការប្តូរវិធីពន្យារកំណើត តាមបែបផ្សេង អាចជួយស្តារជីវិតផ្លូវភេទរបស់ស្ត្រីបាន៕
ប្រភព:វត្តភ្នំ Tags: សុខភាពនិងចំនេះដឹងសំគាល់ វែបសាយ News4kh យើងខ្ញុំសូមមិនទទួលខុសត្រូវចំពោះពត័មានណាដែលមិនមែនជារបស់យើងខ្ញុំទេ។ រាល់ព័តមានពិតឫមិនពិតសូមទំនាក់ទំនងទៅកាន់ប្រភពដើមដែលយើងដាក់តំនរភ្ជាប់ទៅអោយ។សូមអរគុណចំពោះការគាំទ្រ។អត្តបទដែលស្រដៀងគ្នា: ប្រើដង្កូវព្យាបាលជំងឺ ការស្រាវជ្រាវ៖ សម្លឹងមើលដើមទ្រស្ត្រីមួយចំនួនចូលចិត្តធ្វើខ…Advertisementចុច like ទីនេះPopular Posts
ក្រុមបាតុករដួលសន្លប់ ជាបន្តបន្ទាប់ក្នុងហ្វូងបាតុកម្ម របស់បក្សសង្រ្គោះជាតិ សិស្សសាលាស្ទាវៗ២បក្ខ វ៉ៃគ្នាផ្អើលពេញផ្លូវលិចកេរ្តិ៍ខ្មាស់ (មានវីដេអូ) បុរសជនជាតិខ្មែរម្នាក់ ត្រូវទូរស័ព្ទដៃផ្ទុះត្រូវចំមុខរបួសធ្ងន់ស្រីស្អាតសុដន់ធំម្លឹងៗ មកស្រាតអោយគ្រូពេទ្យប្រុស វះកាត់ពង្រីកបន្ថែម (វីដេអូ)បទ “ចប់” របស់ ករុណា ពេជ្រ ត្រូវបានប្រជាជនថៃ និង រិះគន់ចាស់ដៃ (មានវីដេអូ)